16.01.2022

Вітамін Е

Вітамін Е (токоферол) міститься в рослинних жирах – кукурудзяному, соєвому, обліпихи та інших оліях. Він сприятливо діє на коронарний кровообіг, функцію печінки, статевих залоз.

У добу потрібно 5-10 мг вітаміну.

Джерело: Справочник медецинской сестры по уходу., под ред. Н.Р.Палеева,- М.:НИО “КВАРТЕТ”, “КРОН-ПРЕСС” 1994г.

19.04.2022

Як попередити ГРИП та ГРВІ

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
16.01.2022

Гігієнічна гімнастика

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
більше статей