16.01.2022

Як робити масаж голови

Масаж голови – не тільки прекрасний спосіб розслабитись, але і стимулювати приплив крові для кращого росту волосся.

Відеоматеріал для більш детального ознайомлення з цією процедурою тут: Джерело: ivona

Масаж голови – не тільки корисне, але і приємне заняття. Він розслабляє, сприяє поліпшенню сну, знімає стрес, позбавляє від тривожності, знижує біль у спині, покращує циркуляцію крові, стимулює ріст волосся.

Починати масаж голови слід з легких рухів, що погладжують, з невеликим тиском, поступово збільшуючи його. Виконуючи масаж голови слід також задіяти шию і плечі, а також не варто забувати про легкий масаж обличчя.

19.04.2022

Як попередити ГРИП та ГРВІ

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
16.01.2022

Гігієнічна гімнастика

ДІЗНАТИСЬ БІЛЬШЕ
більше статей
Наш сайт використовує файли cookie для забезпечення його належної роботи, аналізу відвідуваності, підвищення якості сервісів та налаштування рекламних і маркетингових активностей. Детальніше про це ви можете дізнатися за посиланням. Натискаючи «Прийняти всі», ви погоджуєтеся на використання всіх типів файлів cookie. Політика використання файлів cookie
Прийняти всі
Заблокувати всі