Водные процедуры

Вода - эликсир жизни. Тело человека или любого другого существа на ¾ состоит из воды.

Вода, окружающая нас и содержится во всех живых организмах, воспринимает, копирует, сохраняет и передает информацию, даже такую, как человеческая мысль, слово и эмоция. Чувствительность информационной системы воды настолько высока, что она оказывается способной испытывать влияние форм окружающих предметов, слушать музыку, распознавать людей на разных фотографиях, понимать человеческую речь и смысл слов и даже сопереживать горю и радоваться.

Ощущение удивительной легкости, неги и релаксации, которое дарят нам водные процедуры, психологи объясняют тем, что первые 9 месяцев своего существования человек проводит в воде.

Всем известно благотворное влияние купаний на самочувствие и красоту человека. Купание используют не только для закаливания, но и для лечения болезней, и для продления молодости.

Купание показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, астении, гинекологических расстройствах, варикозном расширении вен, венозной недостаточности, ожирении, увядании кожи.
Вода корректирует психоэмоциональное состояние, снимает беспокойство и переутомление, депрессии и стрессы. Холодная вода, воздействуя на нервную систему, снимает усталость, вялость, вливает бодрость и хорошее настроение. Рефлекторно вызывая сужение сосудов кожи (а в них находится третья часть всей крови человека), вода усиливает приток крови и дополнительных питательных веществ во внутренние органы. Вслед за кратковременным сужением кровеносных сосудов наступает их расширение, сопровождающееся покраснением и потеплением кожи. Сужение и дальнейшее расширение сосудов - хорошая гимнастика для системы кровообращения, а так как с ней связаны все органы, то и для всего организма.

Вода ниже 15 ° С способствует образованию импульсного тепла. Импульсное тепло - это разогрев кожи и клеток организма до +42 ° С. В результате такого разогрева здоровые клетки укрепляются, а больные погибают. Холодная вода вызывает значительные потери тепла организмом. И эти потери тем больше, чем холоднее вода и продолжительнее процедура. В первые минуты происходит наибольшая потеря тепла, в дальнейшем этот процесс замедляется.

Источник информации:

http://artlife.rv.ua/?area=articles/item/229&lng=uk