Як робити масаж голови

Масаж голови - не тільки прекрасний спосіб розслабитись, але і стимулювати приплив крові для кращого росту волосся.

Відеоматеріал для більш детального ознайомлення з цією процедурою тут: Джерело: ivona

Масаж голови - не тільки корисне, але і приємне заняття. Він розслабляє, сприяє поліпшенню сну, знімає стрес, позбавляє від тривожності, знижує біль у спині, покращує циркуляцію крові, стимулює ріст волосся.

Починати масаж голови слід з легких рухів, що погладжують, з невеликим тиском, поступово збільшуючи його. Виконуючи масаж голови слід також задіяти шию і плечі, а також не варто забувати про легкий масаж обличчя.