10 января 2017

Дальше...
Профилактика ОРВИ

30 января 2015

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) - самое распространенное инфекционное заболевание в мире, к которому люди восприимчивы, независимо от возраста, пола и социального положения. В группу ОРВИ входят грипп, риновирусная, респираторно-синцитиальная, аденовирусная инфекции и другие острые воспалительные заболевания органов дыхания. ОРВИ опасны развитием осложнений (риниты, синуситы, отиты, пневмонии, менингиты). Особую опасность представляет грипп и его осложнения.

Дальше...
Баня при простуде - то, что доктор прописал!

29 января 2015

На дворе зима, период простуд и больничных. В магазинах снова будет бум на лимоны, а по телевизору пропагандная кампания по рекламе антипростудных препаратов. А как спасались от авитаминоза и постоянного насморка наши предки? Ведь тогда не было десятка видов порошков и таблеток от ОРВИ и гриппа. «На пару в бане сорок болезней выходит» - так говорили люди издавна.

Дальше...
Медики советуют кашлять и сморкаться в рукава одежды

28 января 2015

Исследование, проведенное в США, показало: если человек болен простудой или гриппом, ему не нужно закрывать рот ладонью при чихании или кашле, чтобы не заразить окружающих. Вместо этого специалисты рекомендуют чихать, кашлять и сморкаться в рукава одежды. Сотрудники Университета Уэйк Форест установили, что микробы простуженного человека распространяются в радиусе двух метров от него в случае чихания и кашля.

Дальше...
Как бороться с сухостью и першением в горле

28 января 2015

Часто на небольшой дискомфорт в горле мы не обращаем особого внимания. Однако, если сухость и першение в горле не проходят в течение нескольких дней, не стоит беспечно относиться к таким симптомам, предупреждает врач-терапевт Медицинской сети "Добробут" Роза Дорошенко. Существуют инфекционные и неинфекционные причины этих симптомов.

Дальше...
ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ЖИЗНИ

Советы, которые помогут ограничить количество вредных веществ в доме

Влияние вредных веществ в помещении может стать причиной таких респираторных заболеваний, как астма и рак легких. Среди таких веществ дым, шерсть животных, радон, плесень, моющие средства и другие химикаты. Вы можете сделать свой дом более благоприятным для здоровья, если будете следовать следующим советам.

Уменьшите количество аллергенов

  • Часто купайте и чистите животных, чтобы уменьшить количество шерсти. Не разрешайте животным спать в спальне человека, который страдает от астмы или аллергии. Если можно, не пускайте животное на ковровое покрытие или мебель.
  • Выберете заслонки для окон, которые можно легко чистить, например, деревянные жалюзи. Шторы накапливают пыль.
  • Проверяйте, есть ли на комнатных растениях плесень, если она присутствует на почве, замените ее или перенесите горшок на улицу.
  • Не разрешайте курить в доме.
  • Уберите ковровое покрытие и замените деревянным или кафельным, если это возможно.
  • Если влажность в помещении выше 50%, проблемой может стать накопление бытовых клещей и плесени. Чтобы ее решить, используйте гипоаллергенное белье. Не используйте пуховые подушки и одеяла. Стирайте постельное белье в горячей воде.
  • Используйте пылесос с высокоэффективными мешками или установите центральную систему очистки воздуха.
  • Не храните дрова в помещении. Древесина может содержать споры плесени.
  • Высаживайте деревья и кусты как минимум за полтора метра от дома. Корни могут образовывать пустоты, по которым попадает вода.
  • Поддерживайте чистоту и сухость в ванной комнате, кухне, подвале и других помещениях, где может образовываться плесень.

Контролируйте влажность

  • Отремонтируйте трубы и другие источники влаги, замените все поврежденные водой материалы.
  • Установите и регулярно чистите вытяжной вентилятор на кухне. Следите за тем, чтобы вентилятор в ванной комнате вытягивал воздух на улицу, а не в подвал, погреб или дом.
  • Следите за тем, чтобы вытяжные вентиляторы не вытягивали слишком много воздуха, и не создалась ситуация негативного давления. В таком случае давление в доме ниже, чем на улице. Негативное давление может поменять поток продуктов горения в газовых котлах, плитах и нагревателях воды, таким образом, направляя водяной пар, угарный газ и диоксид азота в дом.
  • Заделайте внешние и внутренние трещины в доме, особенно те, которые находятся возле окон и вентиляционных систем.
  • Если вы строите новый дом, установите гидроизоляционную систему, которая ограничит фундамент от влаги.
  • Очищайте водосточную систему.
  • Замените поврежденное влагой ковровое покрытие деревянным или кафельным.

Устраните неполадки в нагревательных системах

  • Раз в год проверяйте работу вытяжных систем котлов, нагревателей воды и газовых плит. Наилучший вариант, если нагревательные системы будут находиться вне дома, например, в гараже.
  • Не используйте керосиновые и газовые обогреватели, в которых нет вентиляции, как основной источник нагрева.
  • Установите в доме детектор угарного газа. Этот газ не имеет ни запаха, ни цвета, вы можете не замечать его до появления проблем со здоровьем. Если вы заметили в газовом котле или плите оранжевое неоднородное пламя, это может свидетельствовать о выделении угарного газа. В таком случае вызывайте специалиста.
  • Позаботьтесь о том, чтобы дверцы в дровяной печи и камине плотно прилегали. Проверяйте воздухоотводные трубы и дымоходы на наличие трещин, которые могу пропускать газ в дом.

Проверьте мебель

  • Многие предметы мебели могут содержать формальдегид и другие органические вещества. При выборе новой мебели покупайте ту, которая полностью изготовлена из дерева, а не из древесностружечной плиты, которая покрыта шпоном. Шпон может быть приклеен клеем, который содержит формальдегид.
  • Если в доме живут люди, страдающие астмой, замените ковровое покрытие кафельным или деревянным. Если покрытие все же необходимо, используйте ковры с коротким ворсом и не большие по размеру, которые можно чистить.
  • Если вы делаете ремонт, используйте сухую штукатурку, гипс или дерево. Пластиковые панели и панели из древесного волокна могут содержать формальдегид.

Будьте осторожны с бытовыми средствами

  • Перед использованием моющих средств, красок, растворителей и пестицидов ознакомьтесь с инструкцией. Чтобы избавиться от запахов и паров в доме используйте вентиляционную систему. Помните, что краска может выделять незначительные газовые помеси даже через месяц после ее нанесения. Старайтесь использовать краску, которая не содержит летучих органических веществ.
  • Для установки пола используйте не токсический клей.
  • Если вы очищаете от лака мебель, используйте средства, которые не содержат хлорид метилена.
  • Не смешивайте моющие средства. Используйте природные средства, такие как уксус, лимонный сок, борную кислоту или кухонную соду
  • Химические вещества, которые входят в состав освежителей воздуха, моющих средств для ванной, средств от моли и других дезодорированных продуктов могут быть вредными для легких. Используйте альтернативные методы, например, пищевая сода впитывает запахи и может использоваться в место освежителя.
  • Не храните дома предметы, которые можно отправить на переработку, например, газеты, коврики, консервные банки и бутылки. Они могут испарять вредные вещества.
  • Если дом построен до 1978 года, деревянные или другие поверхности могут быть покрыты свинцовыми белилами. Если вам нужно очистить поверхности от краски, вызовите эксперта.
  • Установите в подвале радоновый датчик.
  • Влажные подвалы должны вентилироваться.

Улучшите вентиляцию

  • Позаботьтесь о том, чтобы в дом поступало нужное количество свежего воздуха.
  • Установите в спальне воздушный фильтр и очищайте его каждые три месяца.
  • Кондиционер воздуха не позволит пыльце и другим аллергенам попадать в дом, но для этого нужно чистить фильтр.
  • Заменяйте фильтры в газовом котле и кондиционере каждые два три месяца.
  • Используйте вытяжной вентилятор в ванной комнате и на кухне.
  • В старом доме проверьте наличие асбестовой изоляции на газовых котлах и трубах. Пользуйтесь услугами эксперта, который имеет опыт работы с асбестовой изоляцией.
  • Часто очищайте увлажнители воздуха.
  • Проверьте, поступает ли воздух по вентиляционной системе. Система кондиционирования должна располагаться над землей со стороны, где нет загрязнений воздуха транспортными средствами.
  • Проверяйте каналы подачи воздуха в газовые котлы.
  • Позаботьтесь о том, чтобы система дренажа имела водоотделитель и связь с вентиляционной системой. Если вы чувствуете запах из сточных труб – это признак плохой вентиляции.

Если вы считаете, что ваш дом или рабочее место негативно влияют на ваше здоровье

Если вы считаете, что контактируете с токсинами, аллергенами и другими материалами, которые негативно воздействуют на ваше здоровье, рассмотрите следующие вопросы, которые касаются вашего дома и рабочего места. Напишите детальные ответы на эти вопросы и обсудите их с врачом.

  • Находятся ли в вашем доме или на рабочем месте следующие материалы и вещества:металлы,пыль или волокна,химические вещества, которые используют в новых или отремонтированных домах, или которые используют для сухой чистки одежды,пары,радиация,биологические вещества,шум, вибрация, слишком высокая или низкая температура?
  • Контактировали ли вы с этими веществами или явлениями в прошлом?
  • Попадал ли кто-нибудь из членов вашей семьи под подобное влияние?
  • Знаете ли вы, какие вещества влияют на ваш организм? Повлиял ли какой-нибудь материал на вашу одежду или кожу?
  • Стираете ли вы рабочую одежду дома?
  • Чувствуете ли вы запах химических веществ или материалов, с которыми вы работаете? Должны ли вы использовать защитный инвентарь, например, перчатки или маску?
  • Моете ли вы руки, используя моющие средства?
  • Курите ли вы или едите на рабочем месте?
  • Появляются ли у ваших сотрудников или членов семьи необоснованные симптомы?
  • Изменилось ли здоровье или поведение домашних животных?
  • Меняется ли проявление ваших симптомов на работе, дома или на выходных?
  • Насколько эффективна вентиляция воздуха на рабочем месте?

Вопросы, которые касаются домашней среды

  • Живете ли вы вблизи промышленного завода, свалки, коммерческих предприятий или не жилой собственности?
  • Есть ли у вас дома:кондиционер, очиститель или увлажнитель воздуха,камин или дровяная печь,газовое или масляное отопление,газовая или электрическая плита?
  • Делали ли вы недавно ремонт, заменяли ли ковры или ремонтировали мебель?
  • Замечаете ли вы выцветание стен? Выцветание – это белые, порошкообразные или кристаллические вещества, которые выступают на поверхности бетона, пластика или каменной кладки, они свидетельствуют о накоплении плесени или влаги, которая может стать причиной появления плесени.
  • Используете ли вы пестициды или гербициды, например, средства для борьбы с жуками и сорняками, спреи от блох и клещей, пудры или шампуни от блох, которые вы используете дома в саду или на животных?
  • Ремонтируете ли вы машину или увлекаетесь хобби или ремеслом дома?
  • Берете ли вы воду для питья из колодца, водопроводной системы или магазина?
  • Когда был построен ваш дом?

Источник: eurolab.ua


К списку

Реклама лікарського засобу. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем і ознайомитися з інструкцією. Р.П. МОЗ України № UA/6493/01/01, UA/6493/01/02 від 28.04.12; № UA/12415/01/01 від 26.07.12. Виробник ПАТ «Фармак», 04080, м.Київ, вул. Фрунзе 63

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

COPYRIGHT 2009 Фармак© Amizon.ua © Все права защищены.

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Amizon.ua. Для интернет-сайтов - обязательна прямая открытая для поисковых
систем ссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного или частичного использования материалов

амизон, амизон инструкция, амізон, вирус гриппа, вірус грипу, грип симптоми, грипп, грипп симптомы, грипп у детей, епідемія грипу, застуда, как лечить грипп, как лечить простуду, лечение простуды, лікування грипу, орви лечение, орви у детей , простуда, простуда лечение, простуда у детей, профилактика гриппа, симптомы гриппа, эпидемия гриппа, лечение гриппа